Reumatyzm – domowe i naturalne sposoby na złagodzenie bólu

Domowe sposoby na reumatyzm

Domowe sposoby mogą być wykorzystywane do uzupełniania przepisanej przez lekarza kuracji. Należą do nich:

1. Przeciwzapalny i przeciwbólowy okład – chore miejsce należy utrzymywać w cieple, czyli położyć na kompres folię lub owinąć go ręcznikiem. Kompres wykonać można z:

• liści kapusty – do okładu najlepiej sprawdzą się liście kapusty włoskiej, która ma właściwości ściągające oraz zmniejszające ból i obrzęk,
• gorczycy – gorczyca rozgrzewa stawy i poprawia ich ruchomość. Aby wykonać kompres, należy zmielić dwie duże łyżki gorczycy i zalać je litrem ciepłej, przegotowanej wody, naparem tym nasączyć gazę i przyłożyć do chorego miejsca na kwadrans. Powtarzać 3-4 razy dziennie, aż do ustąpienia objawów.

2. Kąpiel ziołowa – ma za zadanie rozgrzać stawy. Trzeba powtarzać ją codziennie, do ustąpienia objawów. Woda powinna mieć temperaturę 35-37 stopni i należy do niej dodać ziołowe odwary:

• z szyszek i igliwia, które zawierają mnóstwo przeciwbólowych olejków eterycznych,
• z owsa, które z kolei pełne jest przeciwzapalnych saponin.

Nie bez znaczenia pozostaje dieta. Dlatego do codziennego jadłospisu należy dodać ryby, szczególnie te, które zawierają dużą ilość kwasów Omega-3 (makrela, łosoś). Naukowcy zachęcają także do jedzenia brokułów oraz czosnku, które skutecznie opóźniają zwyrodnienie stawów.

Medycyna naturalna i hirudoterapia

Odpowiedzią na dolegliwości reumatyczne jest także hirudoterapia, czyli leczenie pijawkami. Potwierdzone bowiem zostało, że pijawka lekarska jest w stanie wyleczyć lub wspomóc leczenie naprawdę wielu schorzeń, w tym także chorób układu ruchu, np.: reumatyzm właśnie, przykurcze w zakresie kończyn i szyi czy krwiaki pourazowe.